太上老君真經 Thay Shang Lao Jun Zhen Jing, Kalimat 67 :
養生理腸胃, 甘肥病折磨, 壽辰不用葷, 年年容易過 。
Yang Sheng Li Chang Wei, Gan Fei Bing Zhe Mo, Shou Chen Bu Yong Hun, Nian Nian Rong Yi Guo.
JAGA KESEHATAN DIUTAMAKAN ALAT PENCERNAAN (USUS DAN LAMBUNG). KELEBIHAN GIZI DAN LEMAK MUDAH MENIMBULKAN PENYAKIT DAN JADI SIKSAAN, HARI ULANG TAHUN MASING-MASING TIDAK MAKAN DAGING DAGINGAN, TAHUN KE TAHUN AKAN MUDAH DILALUINYA.
Kalimat ini menasehati kita untuk bisa selalu menjaga kesehatan badan, dimana dalam upaya menjaga kesehatan, badan bagian dalam harus diutamakan, terutama organ-organ pencernaan seperti usus dan lambung.
Dianjurkan bahwa jadi manusia jangan makan berlebihan, karena selain bisa memacu sifat ketamakan juga memudahkan seseorang untuk berbuat dosa gara-gara serakah yang menimbulkan kemubaziran, belum lagi keadaan kelebihan gizi dan lemak, biasanya akan menyebabkan manusia jadi mudah menderita penyakit-penyakit yang pada umumnya sangat menyiksa penderitanya.
Diingatkan kepada UMAT AGAMA TAO untuk tidak makan makanan daging-dagingan pada saat hari ulang tahunnya masing-masing, hal ini untuk mengingatkan kita bahwa untuk memperoleh nyawa/kehidupan itu tidaklah mudah. Bila setiap ulang tahun kita bisa melakukan hal ini, maka setiap tahun kita akan menjalani kehidupan ini dengan tanpa banyak halangan, sehingga hidup akan terasa lebih nikmat dan bahagia.
Dari Buku 太上老君真經 Thay Shang Lao Jun Zhen Jing yang diterjemahkan dan diulas oleh Dr. I Djaja L Msc